Sista veckan att ge järnet vad gäller både cardio och i gymmet!
Nästa vecka blir det endast lättare gympass och sista dagarna innan lördagen avstår jag träningen helt.
Vilar kroppen i form.
Jag inledde dagen med 20 min cardio tidigt i morses.
I eftermiddag körde jag ett riktigt bra benpass i gymmet, och avslutade ikväll med dubbelpass i spinning!
Nu blir det soffläge!
Ha det gott bloggisar.
Imorgon ska jag inte låta någon väckarklocka väcka mig.
No comments:
Post a Comment