Ledig dag, och julklapps-shopping

Hej bloggisar.

Jag har just nattat Tor.

Tillsammans har vi myst ikväll, och dessutom fått upp vår julgran, såhär lagom, en vecka innan jul :-)

Idag vart jag ledig från jobbet, så beslutade att ta en runda på stan för införskaffa en del julklappar ;-)

Dessutom hittade jag en superfin jacka som jag föll pladask för! <3

Jag beslutade att önska mig den i julklapp, och efter klartecken från min mamma, så är det jag som åker dit imorgon igen och köper den! :-D 

*så glad*

Det är en riktig Ragdoll-coat ;-)

Hoppas att ni bloggisar har haft en härlig dag och kväll.

PoK/ Trasdockan 

Semesterfeelings

Hej bloggisar.

Tor är här och vi har just haft lite besök av Pamela och hennes son, så barna fick leka lite medan vi mamas drack kaffe ;-)

Det är sista gymnastiken för denna terminen, så vi ska ge oss iväg på den sedan. Dessutom ska det sista packas innan avresan, för imorgon åker vi :-)

Härliga semesterfeelings 

PoK/ Trasdockan

Torsdag

Godmorgon på Er bloggisar.

Jag vaknade tidigt och står nu på crosstrainern för att få igång mig själv en aning såhär på morgonen.

Vi har dag framför oss med lite lagom många och trevliga "to-dos", vilket käns helt ok :-)

Snart dax att väcka min skatt och fixa lite frulle.

Ha en härlig dag.

PoK/ Trasdockan

På väg hem.

Hej bloggisar.

Nu är Ragdoll rastad i GBG för denna gång.

Det blev lite maskeradpartay igårkväll.

:-P... 

RagdollBunny...

...Getting ready for last night

Cowboy och Bunny last night.

Ingen dålig kväll, vi hann med 3 nattklubbar ;-P

Dagen idag har vi bara strosat omkring, fikat och shoppat här i GBG och nu sitter jag på tåget på väg hem till vardagen igen.

Det var ett efterlängtat och välbehövligt brake i mitt annars så välplanerade och lite stressiga liv...

Men som de säger, "Borta bra, men hemma bäst"... ;-)

Tack till min älskade och bästa vän Beby för allt denna helgen och för att du finns i mitt liv. So happy to have you.

Det blir en chill kväll hemma ikväll och imorgon är Ragdoll tillbaka på jobbet ;-).

Hoppas att ni bloggisar också har en bra helg, för det har jag.

PoK/ Trasdockan

On My Way to gothenburg

Hej bloggisar.

Inläggen verkar tillhöra något mer "special edition" nu för tiden.

Mitt liv käns verkligen hektiskt just nu...när även de lugna stunderna man väl har käns stressiga :-/...

Jaha, det är sånt emellanåt, men jag lever, (om ni undrat ;-), och om några veckor blir det lugnare vad gäller jobb och det betyder att jag får mer tid till avkoppling.

NU däremot är jag på tåget, på väg till Göteborg och bästa vännen Beby för lite partay och kvalité-tid.

Jag har tagit ledigt imorgon, vilket innebär att detta är min första 2dagars-ledighet på ca...hmmm...6 veckor?!?...

Jag ser fram emot ett fantastiskt och spännande dygn med bästa vännen.

Yayy!! :-D

Ragdolltsunami on it's Way!!!

Have FAB bloggisar.

PoK/ Trasdockan

Birthday Ragdoll

Hej bloggisar!

It's My birthday!

Jag har alltid älskat att fylla år!, och just idag fyller jag 28 år fabulous!

Det blir en ledig dag tillsammans med min skatt.

Nu ska vi åka och handla, för att sedan baka en födelsedagstårta till ikväll :-)...

PoK till Er bloggisar!

Ett litet erkännande

Hej bloggisar.

Jag vet med mig att uppdateringen varit dålig sista dagarna :-/

Jag påbörjade ett ganska långt inlägg nu, men ångrade mig.

Jag behöver inte sätta fina ord på att jag just nu känner mig ganska utmattad.

Jag ÄR rent ut sagt skit-trött.

Men som jag känner mig själv så ignorerar jag ibland mina behov av avkoppling och bara kör på...intalar mig att det blir bättre om ett tag...mindre stress lixom...

Jag tycker inte om att beklaga mig, jag är tacksam för mitt intresse i träning och den livsstil jag lever, och jag är tacksam för mitt arbete...

Men därför måste jag också ta vara på mig, för att kunna fortsätta njuta av det livet jag faktiskt har byggt upp för mig.

Idag lovade jag mig själv och min chef att jag ska ta mer ansvar för att faktiskt få in den ledighet jag själv känner att jag behöver för att orka med fritid och jobb.

Med min arbets-situation, där jag har 50% fri förläggning av mina arbetstider, så tillkommer också ett egenansvar.

Dessutom har denna veckan tyvärr startat med lite andra bekymmerfulla situationer som tagit onödig energi :-/...

Hur som helst!

Det jag vill ha sagt är; 

Att vara driven och envis är en styrka i mångas personlighet, men när din envishet motarbetar din egen mentala och fysiska vädjan om vila, tänk då till en gång extra!

En stark människa är inte rädd att erkänna när hon är svag!

(...även om det ska gå långt för mig att inse själv :-/ )

Imorgon är jag iaf ledig <3

Jag och Tor har inga precisa planer, något som känns både skrämmande och skönt...

Jag ska njuta av morgondagen, dessutom är det ju Ragdolls födelsedag imorgon! :-D *happy*

Godnatt bloggisar.

PoK/ Trasdockan 

Ledig idag, gäster ikväll

Hej bloggen!

Hoppas ni har en bra dag.

Det har jag.

Jag är ledig och Har fått avklarat ett axelpass på gymmet i förmiddags.

Fick också hjälp av en vän där, med lite nya övningar för baksida axlar.

Tacksamt! :-)

Axlar, med fokus på baksida idag!

Jag och Tor är i full färd att städa och fixa lite här hemma. Vi ska ha lite gäster ikväll, det blir mysigt :-)

Hoppas bara att jag fixar att tillaga den maten jag planerar för ikväll :-/...alltid lurigt med nya maträtter ;-)...men kul att prova något nytt.

Have FAB bloggisar

PoK/ Trasdockan 

Ny vecka och träningsvärk

Godmorgon bloggisar, och happy new week!

Gårdagens ben-och-ass-pass gör sig påmint idag. Har sån fruktansvärd träningsvärk!...but I love it ;-)

Tanken var att jag skulle träna idag på förmiddagen, men NEJ, jag beslutade att ta sovmorgon när jag för en gångs skull kan.

Får köra ett bröst/triceps-pass i eftermiddag ist, innan spinningen :-)

Dagens form.

Fyllig och go, efter helgens brist på självdisciplin.

Nu ska jag fixa mig iordning. Ska träffa vännen Pamela idag, fixa hennes naglar.

Det blir mys.

Ha en bra dag.

PoK/ Trasdockan 

Fika!

Hej bloggisar.

Tor är piggare idag.

Han har fortfarande inte haft någon feber, och för att göra det bästa och mysigaste av vår dag tillsammans så passade vi på att gå på café, bara jag och min skatt. <3

För att vi kan ;-)

Lite mor och son-tid <3

Hoppsan!

Hej bloggisar.

Jag har varit ledig idag.

Fick avklarat morgoncardio innan frulle, ett bra bröst-pass på gymmet, följt av ytterligare cardio och solning. Sedan hem, tvätta och städa...för att i eftermiddag inse att, Hoppsan, jag hade visst tryckt i mig en hel del mindre nyttigheter under mitt hemmafix :-/...

Därför tog jag lite selfies.

Bjuder på dem här;

En svullen trasdocka fylld av mindre bra kolhydrater...

Lovar att det brände minst 150 kalorier att försöka få dem absen synliga på bild ;-P

Haha!!...

Ha nu en fortsatt bra kväll bloggisar.

PoK/ Trasdockan

Out for some shopping and dinner

Nu drar jag och min goding till trollhällan för lite shopping och wine and dine senare ikväll med våra vänner Åsa och Per.

Känslan att ha en mysig restaurangmiddag i goda vänners lag, att se fram emot :-)...

PoK/ Trasdockan 

My post-comp-week

Godmorgon bloggisar!

Min mirgoncardio på crosstrainern är avklarad och nu väntar kaffe och frulle med min skatt <3

Coffee after cardio <3

Jag har haft lite jobbrelaterade små-möten och utbildningar denna veckan, men bortsett från dem så har jag haft en ledig vecka, något som jag verkligen behövt, då mina "post-comp"-tankar har varit mycket intensiva.

Jag har haft mycket att bearbeta.

Mycket känslor och jag har känt mig tom och disträ.

Dessutom låg jag rejält efter med sömnen, vilket resulterade i flera dagars huvudvärk och trötthet, och först nu börjar jag känna mig "back on track".

Jag önskar Er en härlig torsdag.

PoK/ Trasdockan

My morning

This is what I call luxury...

Morgon prommis avklarad, nu frulle och film i sängen <3...

Just what I need! :-)

It's A good day...

Godmorgon bloggisar!

Morgoncardion är avklarad sedan länge denna soliga morgon.

Jag har fixat och packat ihop mig för dagen.

Just nu råder frukost här hemma tillsammans med min skatt <3, något som var efterlängtat liksom sovmorgon, redan förra veckan när det vart mycket dagsjobb för min del...

så nu njuter vi lite extra denna veckan ;-)

Post-cardio-abs this morning

Jag må vara ledig idag, men vi har ett APT-möte på jobbet idag, så Tor får vara på dagis några timmar.

Dock är det tidig hämtning som gäller, och i eftermiddag/kväll har vi lite bus och mys på planeringen.

It's A good day, to have A good day!

:-)

PoK/ Trasdockan 

Trött motherRagdoll

Godkväll bloggisar!

Det är en trött motherRagdoll som skriver ikväll.

Luften gick lixom ur mig efter jobb och träning idag :-/

Jag har jobbat 6 dagar på raken, och det har varit ganska långa arbetspass.

Så nu njuter jag i soffan, framför tven, och vetskapen om stundande ledighet

 :-D

Idag fick jag iaf uträttat ett riktigt bra ryggpass.

Jag känner för tillfället att jag har god motivation och energi, jag kände mig stark idag :-) *härligt*

Jag önskar er en bra kväll bloggisar.

PoK// Trasdockan

18 days out!

Whoop bloggisar!

Bara 18 dagar kvar till Norway Open, och jag känner mig sjukt taggad inför dagens ryggpass och cardio tillsammans med min goding efter jobbet :-)

Snart slutar jag dagens arbetspass, och 3 dagars ledighet har jag framför mig.

Efter att ha jobbat i 6 dagar irad nu så känner jag mig väl behövd av lite ledigt ;-)

On My Way to work this morning.

Lite skav i halsen såhär på förhösten, kräver morgon te ;-)

In 18 days, im on stage again.

Längtar efter den lyckan! :-D

Ha en fortsatt bra start på nya veckan!

PoK/ Trasdockan 

Kungshamn!

Hej bloggiar!

Yayy!

Igår bar det av med mamma och Tor till stugan i Kungshamn!

Vi njuter av kusten eftersom jag är ledig till på lördag.

On our Way!

Jag har just ätit mirgongröten efter morgonens PowerWalk.

Dieten startade i lördags, och jag tycker mig redan känna en viss förändring i kroppen, även om de synliga resultaten låter sig dröjas ett litet tag till ;-)

This morning:

Ha en Fabulous dag bloggisar.

PoK/ Trasdockan

2 lediga dagar var välbehövt!

Godmorgon bloggen!

Äntligen kom jag ur sängen denna morgon. Vet inte hur många ggr jag tryckte "snooze", men Nu är jag iaf uppe och iväg på morgonprommis.

Jag har haft 2 lediga dagar nu, och börjar jobba först ikväll igen. 

Kan ärligt säga att det var mycket välbehövt efter att ha jobbat 6-dagarsveckor sista tiden!...och en ihållande förkylning på det...

I måndags spenderade jag och Tor förmiddagen på stranden.

Sol och bad!!!, innan regn och åsk-värdet kom, då blev det film och bok-läsning hemma, en mysig dag med kontraster ;-)

Igår, (tisdag), var Tor hos sin mormor och jag fick välbehövd tid att städa och fixa lite hemma.

För att sedan ha tid att ägna eftermiddagen åt MC-liv tillsammans med min bby :-)

Vi åkte runt i stan, åt på restaurang, tog en glass, åkte och tog ett kvällsdopp och bara njöt av sommar :-)

Det blir gröt-frulle väl hemma efter promenaden sedan lite fix och iväg till jobbet. Bara 5 arbetsdagar kvar innan lite "försmak" på semesterlivet ;-)...

Have FAB bloggisar!

PoK/ Trasdockan

Off to the West Coast

Yayy!

Ragdoll is off work and We are on our Way to the West Coast for the weekend <3

Det blir lite go-dricka när vi väl är framme i sommarstugan :-) *myyys*

Hoppas ni har en Fabulous midsommar bloggisar.

PoK/ Trasdockan