Torsdag

Godmorgon på Er bloggisar.

Jag vaknade tidigt och står nu på crosstrainern för att få igång mig själv en aning såhär på morgonen.

Vi har dag framför oss med lite lagom många och trevliga "to-dos", vilket käns helt ok :-)

Snart dax att väcka min skatt och fixa lite frulle.

Ha en härlig dag.

PoK/ Trasdockan

Evening

Godkväll bloggisar.

Jag är hemma från jobbet och har ännu en kväll avklarat min kvällscardio.

Så nu är jag väl förtjänt av mitt kvälls-snack, (min caseinpudding :-P)

Tor har varit med sin mormor och morbror i eftermiddag.

De tog en sväng på stan där det just i kväll hölls den årliga traditionen "Hjulafton" här i stan.

En afton där många olika fordon står i centrum, givetvis något som föll Tor i smaken.

Det var en glad mother ragdoll som fick denna fina bilden skickad till mig ikväll 

Högst på önskelistan? ;-)... Haha.

Nu önskar jag er en god natt :-)

Pol/ Trasdockan.

Morningcardio ✔️

Godmorgon bloggisar.

Vaknade lite tidigare idag, (än de senaste dagarna).

Morgoncardion är uträttad och nu ska jag bara ta en dusch och chilla i väntan på att min skatt vaknar <3

Vi har spenderat denna veckans dagar hittills på stranden, med sol och bad, men idag är det dax att få uträttat lite ärenden på stan.

Hoppas ni får en FAB dag.

PoK/ Trasdockan

Bra avslut på påsken

På väg hem från jobbet kunde jag inte låta bli...

Med bara 5 dagar kvar, varav 3 cardio-dagar, så slank jag in på sportlife ikväll, där jag avverkade dagens andra cardio.

20 min stairmaster, och 30 min crosstrainer med "Bonde söker fru" på tv-skärmen...

Nu blir det lite läsning innan jag ska sova och gå upp tidigt imorgon för att ta mig an sista atbetsdagen innan jag går på ledighet inför tävlingen! :-D

Dessutom kommer min skatt till mig imorgon <3... Äntligen!

Godnatt bloggisar.

PoK/ Trasdockan

Mördarmaskin?!?!

När min pappa, för 7 år sedan, köpte min första MC till mig;

Sa min mormor att han hade köpt en mördarmaskin...

Det har jag aldrig upplevt!...

Däremot käns crosstrainern som han köpte till mig nu under tävlingsdieten, närmare en nära-döden-upplevelse, efter 60 minuters intervallträning! :-P...

But I guess it's true what they say...

-"What does'nt kill you, makes you stronger!"

So!, thats where im heading! :-)

Goodnight and Peace out bloggers!

PoK/ Trasdockan

OK... Liiite cardio iaf...

...ok!, inte Helt träningsfri dag... ;-)

Har hunnit med lite cross-cardio här hemma precis!

Svettigt värre!

-"Jag kan hämta något att torka dig med mamma", sa Tor när jag tillslut klev av crosstrainern ;-)

Nu blir det "Halv åtta hos mig" innan Tors läggdax...

PoK!

Fav-cardio?

Vad är Er favorit-cardio bloggisar?

Morgon eller kväll?

Jag gör såklart både morgon och kvälls-Cardion, vad som passar bäst.

MEN, favoriten är kvällscardio, är mer kvällsmänniska, än morgonmänniska :-)

Jag har iaf avklarat min kvällscardio framför tven...

Ikväll ser jag på den gamla klassikern "10 orsaker att hata dig"...

Påminner mig om en svunnen ungdomstid och dåliga inspelningar på VHS-kasetter :-P...

Jag borde inte köra dubbla cardio-pass nu innan tävling, eftersom jag ska upp i vikt... Men vissa dagar kan jag inte motstå!

Godnatt bloggisar!

PoK/ Trasdockan

Underlättad cardio

Min pappa alltså! <3 <3 <3

När jag kom hem från jobbet ikväll så stod denna lilla behändiga goding i mitt vardagsrum! :-D

Han hade hittat den på second hand och klok som han är så vet han precis vad en Busy mother Ragdoll behöver!

Kommer underlätta min cardio framöver!, särskilt de dagar som jag har Tor hemma.

Har ju många gånger känt mig lite frustrerad, (särskilt nu under dieten), att jag inte kommer ut och kan utföra min morgon/ kvällscardio.

(Jag kan ju inte gärna ge mig iväg ut och springa när Tor ligger och sover :-/ )

Eller bara slippa ge sig UT en lördag/ söndagskväll efter jobbet, och ist köra crosstrainern framför tvn! :-)

Awsome!

Japp, jag har redan provtränat den nu ikväll framför nyheterna ;-)

19 dagar kvar till tävling!

Im gonna give it My very best until I Walk off that stage!