Back on track?

Åh, jag är verkligen så glad att jag lite smått kommit igång med träningen igen!

Jag tar det lugnt och säkert.

Idag unnade jag mig 15 min i solariet, innan jag klev upp på löpbandet och körde ett mycket lätt intervallpass på 30 min. Varierade gå, springa, gå osv.

Väl uppvärmd ägnade jag en timme i gymmet. Känna gott att ha fått en mjukstart på träningen, för imorgon bär det av till GBG och ett träningspass, poseringsövning och mätning med coachen :-D

Det ser jag fram emot!

The ragdoll is back on track ;-)