Jag har just avklarat ett så väldans bra och skönt träningspass.
Biceps och triceps pumpades idag, och när jag skriver pumpades, menar jag det verkligen!
Det gjorde ont som tusan i biceps och underarmar. Blir helt styv i armarna och det känns som muskeln ska spräcka huden, och ådrorna är väl framträdande.
Love that feeling!
Efter styrketräningen kände jag för ett spinningpass, med eftersom jag inte har spinning på måndagar längre, fick jag helt enkelt köra 30 min själv. Kändes lite ensamt, och jag tjoade inte lika mycket som jag annars brukar göra ;-)...
Men skönt och svettigt var det :-D...
Nu har jag käkat och det blir chill i soffan resten av kvällen.
Blog ya later!
PoK/ Trasdockan
No comments:
Post a Comment