Vi är ute i det lite kalla. Men det är vår ändå =)...

Linas Matkasse

Jag och M har bestämt att prova hemlevering av mat, (råvaror+ tillhörande recept), varannan vecka.

Så nu har jag anmält, och våran första matkasse kommer 25/4 =).

Ser fram emot att få Linas Matkasse till dörren och prova om detta kan vara något för la familia här på Härebacka ;-)

Feberfritt och glatt

Tjohoo, Nu har Tor varit feberfri i över ett dygn, (sedan tisdagkväll), så imorgon blir det dagis för honom...Han längtar nog, för igår stod han och pekade på sitt gruppfoto från dagis, och sa namnen på några av barnen, och fröknarna, om och om igen ;-)...

Just nu är det lite molnigt ute, men jag hoppas på sol frampå dagen, så jag och Tor kan gå ut en sväng, kanske gå en prommis, och ha med oss lite picnic...nu när han är frisk och allt = rastlös ;-)...

Ikväll har jag skojjigheter att se fram emot, Blingoparty hos Ida står på planeringen, och jag är riktigt nyfiken, för jag har aldrig varit på just Blingoparty förut ;-)...*Spännande* =).

Ha en god dag!

PoK/ Trasdockan

God förmiddag bloggen! Jag och Tor tog oss visst lite sovmorgon, och vaknade inte förens 9.30. Antagligen välbehövt ;-)

Det krävs så lite...

Idag ville jag fixa lite extra mysig kväll för mina killar här hemma. De förtjänar det =). Jag lagade "Flygande Jakob" och dukade upp i vardagsrummet, så vi har alla ätit med god aptit, (tillochmed Tor, fast han är sjukis). Det krävs så lite för att lyxa till en vanlig vardagskväll, och med rätt sällskap kan det bli just rätt ;-) Jag älskar mina två fina!!!

Nu har Tor gått och lagt sig och, jag och M ska ägna kvällen åt Tven och "Desperate Houswifes"...

M ser tröttare ut än vad han är, och Tor ser just så trött ut, som han faktiskt är, sjukis och allt... Have FAB! PoK/ Trasdockan

Fresh Nails...

Idag var det dax att fräsha till naglarna lite...har ju redan gått tre veckor sedan Jessica fixade dem första g.ången Skönt att få dem nerfilade och helt mina egna nu ;-)...Blev helnöjd även denna gång =). Tack fina Jess! Puss!

So this is our tuesday...

Sjukling i vårt hus. Tor har varit sjuk sedan i lördagskväll...feber, rethosta och lite snuvig, så idag är han hemma från dagis, och sover just nu sin 2a nap för dagen...han behöver vilan. Jag glädjer mig att han dricker oerhört bra med vatten, men däremot äter han inte mycket, så när han vaknar ska vi ge oss iväg till affären för att handla lite glass...och ikväll ska jag och M ha myskväll med "Flygande Jakob", så jag ska köpa lite ingredienser till den också ;-)... Skönt för den här maman ;-), som ska iväg och fixa till naglarna hos Jessica i eftermiddag...känner att jag behöver lite tid utanför hemmet, och pysslas om, istället för att pyssla om... Hoppas ni njuter idag, och att ni är friska! PoK/ Trasdockan

Bilder från Korpen AfterWork!

Här kommer några av alla bilder som togs igår på Korpen-festen.

En kväll som var helt fantastisk i glada människors sällskap!

Jag glädjer mig att få vara en del av Korpen!

TACK!

Mingel!
Sysselsättning...

Thess, Me och Daniel

Fantastic Three

Andreas och Thess på Skybar...

Styrelsens 2 nya Supplanter ;-)

Jag och Thomas

Skål!!!...@ Skybar...

Vidare till "The View"...

Andreas och Jag

Här flödade champangen...

Helt underbart!

Hej hopp!

Hej hopp!
Det är lördag, jag ska åka iväg till jobbet men först vill jag bara visa att jag lever.

Wohoop, Jag är numera stolt och ny styrelsemedlem i Korpen och det var det som jag skrev om för några veckor sedan. Då chefen frågade om jag kunde tänka mig att ingå där.
Vi är faktiskt en helt ny styrelse på Korpen från och med igår, och vi ser fram emot ett år där förändringar kommer börja ta form ;-)...

Bildbomb från kvällen igår, kommer vid senare tillfälle.
Nu kallar jobbet.
Sol ute OCH i sinne/ Trasdockan

Beatuful day...

Idag har verkligen tiden bara rusat iväg...Jag och Tor har haft helt fullt på agendan för att mycket skulle hinnas med.
Handling, hem och plocka in varor, systembolaget, (inför ikväll ;-), till dagis, till Korpen, sola, spinna, hem, betala räkningar, träna lite pilates, och nu väntar jag på att mamma ska komma och hämta mig, för jagf och Jess ska förfesta med Aerobic på Korpen, och sedan ducsha och fixa oss iordning där innan årsmötet börjar...

Busy, but oh what a beautyful day!...=)
Hoppas ni njuter fredagsfeeling...
Ikväll blir det party och förhoppningsvis har jag något allderes extra skoj att fira ;-)...

PoK/ Trasdockan

Vårfin idag!

Tor hade ny jacka, och nya skor ;-)...

Up early

Jisses vad jag är tidig med att vakna, nu när det har blivit ljust på mornarna...Jag kanske undermedvetet ställer fram min egen klocka, så jag är redo på söndag när klockan ska ställas fram på riktigt ;-)

Skönt är det iaf att sitta här, i lugn och ro, omsluten av mitt varma täcke, i väntan på att Tor ska vakna...

Eftersom det är Torsdag idag, så är Tor ledig från dagis, och vi har inget planerat, så vi får se vad vi hittar på...Något måste vi ju göra iaf ;-)...

Skönt att solen är framme, och det är redan 7+grader och vår i luften...hoppas att det inte börjar blåsa så mycket idag, som det har gjort de senaste dagarna, för vi vill vara ute!

Ha en skön dag!
PoK/ Trasdockan

Outside our window, the sun is shining...

Treat...

Idag har Tor varit hemma från dagis, eftersom det var stängningsdag.
Så fömiddagen spenderades hemma med dammsugaren, innan vi gick ut i blåsten ;-)...
När Tor vaknade efter sin nap, kom farbror Robin i perfect timing, för att hämta Tor och åka för att leka med Love, en kompis som Tor har träffat genom Robin =)...
Härligt för Tor att komma ut på lite kul, en dag när han egentligen skulle vara på dagis...

Jag fick tid att jobba lite med en sak inför Korpens vårschema ;-), och sedan gav jag mig iväg för att sätta mig till rätta i frisörstolen hos Hanna där slingor och klippning stod på to-do-listan ;-)...
Snacka om en treat, både för mig själv, men kanske viktigast av allt, för mitt hår...
Idag passade jag på att boka ny tid redan nu, för att undvika akuta "hjälp-jag-måste-klippa-min-genast-situationer" igen ;-)...

Have FAB!

PoK/ Trasdockan

Tor är på äventyr med farbror robin, och jag ska slå mig ner i frisörstolen hos Hanna =)...

En rimlig teori...

Idag när jag hade tränat färdigt så stod jag och pratade över en kopp kaffe, med 2 andra personal som var på plats på Korpen idag.

Jag berättade att när jag tränar riktigt hårt för mig själv, så blir jag mer och mer irriterad och frustrerad på omgivningen...ju tröttare jag blir...
Jag får lust att slå hårt i något...exempelvis ligger displayen på löpbandet risit till många gånger, eftersom man kan se var tionde meter ticka på...så tycker jag ofta att det går för långsamt, (typ sista kilometern),...Ni vet...man är trött och vill att det ska vara över...
Det är faktiskt sant...
Idag var jag nära att slå till en gubbe som ställde sig att prata med en dam som gick på bandet bredvid mig...och han ställde sig mellan våra band...No big deal, kan tyckas...men just då irriterade jag mig som tusan på att han kom och ställde sig där...

Givetvis kontrollerar jag mig och slår inte i något, eller på någon...och så fort jag kommer ner lite i puls så lugnar jag ner mig och blir istället påverkad av endorfiner som gör mig lycklig och glad...
Egentligen ska ju endorfinerna infinna sig redan under själva löpningen...och efter...men för viss personer tar endorfinet tydligen en "omväg"

En av personalen sa att han hade hört eller läst att det kunde bero på att när man är uppe i sin maxpuls, adrenalinet pulserar, hormoner sprätter, och alla system är på högsta spänning i kroppen, så är det där som "krigarinstinkten" kommer in...
Han tyckte det skulle vara "kul" att skicka in någon att peta på mig nästa gång jag springer...och jag svarade ärligt att jag tror inte det är någon bra idé...
Jag känner aldrig så när jag instruerar i spinning...däremot känner jag så när någon annan instruerar, men då kan jag ta ut mig på ett annat sätt ;-)

Den starka aggrition och frustraton som jag känner i mig när jag tar ut mig på det viset under träning, den ska ju ut i ben, lungor, armar, hjärta osv, och det är väl dit den kommer eftersom jag inte släpper ut den, på det sättet som hjärnan vill ;-)...

Jag tycker ändå att Mats teori verkar rimlig...

Urladdning....NOW Loading...

Hejsan bloggen från ett soligt och 15 grader varmt, (!), Härebacka ;-)...

Jag ska snart hämta Tor på dagis, och är nyss hemkommen från stan, efter träning och shopping!.
Snacka om urladdning att springa 5 km på löpbandet idag...sedan körde jag ca 30 min styrka i gymmet också...*härligt*

Shoppingen idag handlade om att hitta en outfit och skor till på fredag, då det är årsmöte och sedan afterwork och utgång med Korpen-gänget.
...och TRO MIG, när jag säger att jag hittade en OUTFIT ;-)...
Den får ni dock se vid senare tillfälle...
Alltså...så nu laddar jag inför fredag, och stämningen är riktigt "pre-party" uppe på Korpen, så det kommer bli en FABULOUS kväll =D...

Blog ya later!
PoK/ Trasdockan

3manna-kalas

Idag har min pappa varit hos oss, för att fira att Tor har fyllt år...Tor var nyvaken och lite trött när pappa just kom, men han vande sig snart och busade lite med sin morfar...efter morfar hade hjälpt honom att öppna paketen ;-)...

Det var mysigt, och vi fikade glasstårta som jag och Tor åkte till stan i morses för att köpa...
Har ni inte provat Klings "Stjärntårta", så kan jag starkt rekomendera den ;-)...

Tack pappa/morfar med familj för presenterna och tanken på Tors 2årsdag!

Morfar hjälper på med nya skintofflorna...

...öppna mera paket!...

Monday @ Grace

Måla teckningar!

Förmiddagen idag hade vi bestämt date med Ida och Wallentin på Café Grace i byn...Det blev fika, prat, lek och stoj, och killarna hade så skoj i varandras sällskap =)...Det är fint att se!...Nästa måndag ser vi fram emot ännu en Gracedate med vännerna =)...

Nu kommer snart min pappa på fika, för att fira Tor, eftersom han och hans familj hade förhinder att komma på Tors riktiga kalas...
Mmm, snart blir det glasstårta ;-)...

Killarna klättrade på väggarna ;-)

...och hoppade sedan ner ;-)...

Energi i stora lass...

Energimorgon/förmiddag!!!...Det är ju bara så skönt med sol...
Hoppas bara snön som kom igårnatt smälter bort fort nu ;-)...

Det blir ju jobb i helgen, såklart...och nu är jag iordningfixad och redo att ge mig iväg om några minuter...
Jag har haft några timmar själv här hemma i förmiddag då M är iväg och jobbar med någon bil, och Tor får vara hos sin farmor...
Det gav mig tid att köra ett 40minuters pilatespass här hemma, vilket såklart också gav energi =)...*härligt*

Måste bara tacka de motionärerna som kom på min spinning igår, (även om de säkert inte läser min blogg), att de var 17 st som kom igår!!!...Jag som är rädd att det ska börja "droppa av" motionärer nu när våren börjar krypa fram...
Jag blev glad att så många kom, och det gav verkligen energi =)...

Dessutom vill jag tacka Jess och Thess, för en fabulous lunch/fika-stund på 3B...
Ni är 2 suveräna tjejer, och jag är glad att Ni finns på Korpen...och i mitt liv =)...

Have a nice weekend!

PoK/ Trasdockan

Friday it is!...

Det är sååå härligt att det är ljusare ute nu på morgonen...det verkar påverka Tor också...för plötsligt vaknar han gärna tidigt...redan 05.40-06.00 någonstans, och då är det "lele", (välling), och barntv som gäller ;-)...

Tur att jag själv kan lägga mig och morna en stund, eftersom Tor är såpas stor nu...

Idag är det lunchspin som gäller, och efter jag har fixat mig iordning på gymmet, så har "Fabulous3", (Jag, Jess och Thess ;-), bestämt fikadate på 3B...det ska bli så mysigt, och jag glädjer mig =)...

Enda nackdelen med denna fredagen, är ju att man efter flera dagars sol, plusgrader och vårfeelings, åter vaknar upp till ett snölandskad, och snöplogar som "bröttlar" utanför...=S...skönt att det ska bli strålande sol, och plusgrader i helgen...så snön försvinner snabbt ;-)...

Tor morgonmyser i soffan, framför barnprogramen...

Ha en FAB dag!

PoK/ Trasdockan

Vår Ruset...och plans for today...

Hejsan bloggen, från ett soligt Härebacka denna torsdagsmorgon!
Jag har just fixat och anmält mig och min mamma till Vår Ruset i Värnersborg, den 10 maj =)...Det ska bli så mysigt att åka dit en kväll med henne...Ta oss runt rundan, och sedan ha lite picnic om vädret tillåter, innan hemfärd igen =)...
Så dax för mig att sätta igång med löpningen igen då ;-)...

Idag vaknade jag och Tor utan planer för dagen, men vi har redan lyckats fixa oss en date med Moa och hennes barn, så klockan 13 ska vi ut på ön och bara njuta av vänners sällskap *mys*...

Ikväll är vi bjudna till svärmor och svärfar på lite middag...de kunde ju inte vara med när Tor hade kalas, så de har inte firat honom riktigt ännu...men ikväll så ;-)...

De blir en härlig Torsdag, med solsken och allt ;-)...

PoK/ Trasdockan

I solväggen passar jag och pepsi på att gotta oss *Fabulous*

Till dagis...

Tjohoo! ;-)...
Till dagis idag, for vi på cykel =)...
När jag frågade imorses, om Tor ville åka cykel till dagis, så fick jag till svar ett glatt "Jaaa!"...
Så på med mycket kläder, eftersom temperaturen ändå låg på ca 0 grader, och iväg bar det i solsken!...Härligt med frisk luft och ett sådans motionspass, som det ju ändå blev för mig...20 minuter till dagis, och 20 minuter hem...

Väl hemma, körde jag 30 minueters pilates, och nu är jag just färdig med det...
Idag ska jag mest bara ta det lugnt...kanske blir ett tag med dammtrasan, och en kopp te i solväggen även denna underbara vårfeelings-dagen ;-)...

Bilder från igår.

Tor sov så sött när jag hämtade han på dagis,

och väl hemma bled det en smörgås ute på trappen, innan vi for iväg på cykeltur till utsiktsplatsen...

Godmorgo från sängen. Tor dricker välling och tittar på tv i soffan, och jag ligger i sängen och mornar mig...hoppas på en fin dag idag!

Tvkvällar...

Okej...Jag har laddat i typ 1 vecka nu...och M också faktiskt ;-)...Vi älskar "Desperate Housewifes", och ikväll är det säsongsstart! =D...M har köpt lite godis som vi ska ha att klockan 21.00 ;-)...

Dessutom så startade ju en ny serie förra onsdagen..."Blue Bloods", som både jag och M var sugna på att se...och efter att ha sett första avsnittet, så har jag en känsla av att vi kommer sitta bänkde även onsdagar framöver ;-)...

Worlds greatest...

När man är förkyld...som ju jag är idag...fast jag ändå har försökt att vara Tor till lags, så vi har varit på cykeltur, och utomhuslek i trädgården innan M kom hem...

...Då är det guld värt att få middagen serverad.
Medans jag själv har suttit i soffan och tittat på "Americas funniest Homevideos"...så stod M i köket och tillagade laxfilérna som jag hade lagt fram på tining...tillsammans med fullkornsris, hollandeisås och sparris, så kändes det som en lyxmiddag tillagad av worlds greatest man...(my world ;-)

Middagen serverad! ;-)...

Prommis och Pilates...

Hej, och god förmiddag, från ett soligt Härebacka =)...
Jag har hunnit med 40 minutersprommis, och 30 min pilatespass, och det är dax att röja lite, och städa här hemma ;-)...
Men innan det, ska jag njuta en kopp te ute i solväggen...





By the way...
Älska Spotify i mobilen ;-)...

Morgonlek innan dagis...

God morgon bloggen!
Här hemma pågår lek, nu innan dagis.
Tor plåstrar om och leker sjukhus med sin "kaká"...(det betyder katt ;-)...

Jag är fortfarande förkyld, och har därför bestämt mig för att inte åka att varken simma, eller gymma idag...ist får det bli en prommis här i hemtrakterna, (det verkar ju bli väder för det iaf ;-), och sedan lite pilatesträning här hemma...

Ingen annan vinter, har jag varit förkyld så många gånger som jag har varit denna vintern...it´s a shame!...

Måndagar...what about them?

Okej, så var denna måndagen snart förbi...
Varje söndag, så kan jag inte hjälpa att "fasa" lite för måndagen som komma skall...
Jag brukar vara trött efter helgens arbete, och det brukar finnas en del to-dos i hemmet som borde fixas med, (märk väl; borde), samtidigt som jag har en rastlös Tor vid min sida hela dagen...
Ja, ibland käns måndagen ganska mycket som en "never-ending-story"...iaf när dagen just gryr...
Vid daxen när M kommer hem, och jag ger mig iväg till gymmet brukar vara som värst...då är jag så trött att jag knappt vet hur jag ska ta mig igenom spinningpasset...lite frustrerad också...eftersom det vanligtvis är 2 hela dagar sedan jag senast tränade ordentligt...(och vi vet ju hur frustrerad man kan vara när man inte får sina beroenden tillfredställda på några dagar ;-)
Men, det är bara mental trötthet, för så fort jag kommer in på gymmet, och träffar alla glada människor där, blir jag helt upprymd och full av energi...Det är det bästa på hela måndagen, och väl hemma igen tar jag läggningsruten med Tor med ett lung och nöje ;-)...

Måndagar är en blandad dag i trasdockans liv...men alltid starten på en ny vecka, men nya möjligheter och överaskningar ;-)...och in the end of a monday...I usually think to my self...What a wounderful day ;.)...så också ikväll...

PoK/ Trasdockan

Me and my soft Heart...

Såklart att Tor skulle få som han ville...såklart det blev badhuset, och jag är glad för det, för vi hade en urmysig 1,5 timmes badstund, och 2 vänder ner i varmvattensbassängen ;-)...
Tor dök och simmade med sina armpuffar, som om han inte hade gjort annat i år...medans jag i själva verker var orolig att han hade glömt det där med dykningen, då jag har varit dålig att hålla honom ajour med just den...Men han hade inte glömt...snarare jag som hade glömt hur kul han tycker att det är ;-)...

Mysig förmiddag bidrar till att jag känner mig lite piggare, och ska snart laga köttbullar och spagetti, tills Tor vaknar...för han blev ju trött av badet så han sover gott nu ;-)...

Mitt mjuka hjärta smälte och jag gick med på att åka till badhuset...och tur var väl det, för det blev en tokmysig stund!

"Bada jag!"...

God förmiddag bloggen!

Tor har gått runt här hemma under morgonen och sagt "bada jag"...Vilket ju betyder att han vill åka och bada...
Jag känner mig inte jättelockad av förslaget, för jag är supertrött idag, och dessutom har jag blivit lite förkyld i helgen...
Kanke åker vi ändå iväg , eftersom måndagar lätt bli väldigt rastlösa utan aktivitet...och jag blir väl ännumera trött om vi inte hittar på något...
Men då hoppas jag att vi kan vara lite i varmvattenbassängen idag ;-)...

Hoppas att Ni iaf har FAB planer för dagen...det behövs ju när det är lite mulet som idag ;-)
PoK/ Trasdockan

Off to work...

Off to work nu då... ;-)

På mina lediga timmar idag så ska vi åka till min mamma och bli bjudna på lunch, så det ser vi fram emot =)...

Hoppas ni njuter söndag!
PoK/ Trasdockan

Fredagsmyset har börjat...

Här hemma har vi "tjuvstartat" fredagsmyset i väntan på att M ska komma hem.
Vi har just kommit in, efter lite utomhuslek...och Tor har samlat sina bästa gosedjur och dockan i soffan, för att tillsamman med dem titta på Schrek ;-)...

Ikväll blir det familjemys, med hämtpizza och något snask som M kommer hem med ;-)
Friday is GOOD!...

Lyckorus gör sig bra på fredagar ;-)...

Korpen motionsgymmet!

Lovely stund på gymmet idag. Som vanligt ger det massor med energi att faktiskt hålla i ett pass och se hur motionärerna kämpar och svettas med mig =)...Motionärerna är helt underbara!

Dessutom fick jag en pratstund med chefen på gymmet idag, och han hade något att prata med mig om som ger mig ett litet lyckorus...mer än så kan jag inte skriva just nu, men jag lovar att återkomma om detta blir aktuellt ;-)...wiiiiii
Så har jag också under en längre tid funderat på om inte det är dags för mig att utveckla mig själv lite...inom just instruktörsbiten...och min chef tyckte absolut att jag skulle se mig om efter någon utbildning som de kunde skicka iväg mig på...=)...så nu ska jag leta!
Snacka om att lyckorus gör sig bra på fredagar ;-)

Nu ska jag snart hämta min skatt på dagis...vill inte bli för tidig bara, eftersom de äter mellanmål, och Tor får aldrig ro att äta färdigt om jag kommer mitt i...Vilket såklart råkar hända ibland ;-)

Spring is on its way!...

Se vad jag fann utanför vetrinärmottagningen idag...små,små krokusskott som pressade sig fram genom jodren =)...DET gör mig så glad =)...så jag ville bara dela med mig till bloggen också ;-)...

Jag är nu duschad och skönt urladdad efter 20 min på crosstrainern, innan Thereses "HardRock-pass" på Korpen ikväll...
Nu blir det soffhäng.
PoK/ Trasdockan

Bjudna på god lunch

Vilken tur vi hade som blev utbjudna på lunch av svärmor! =)...Vi fick välja, och mitt favvoställe är ju "Bakgår´n", så det fick det bli...
Tack kära svärmor/ farmor för detta.
...och eftersom farmor inte kunde komma på Tors kalas i helgen, så hade hon dessutom med ett paket som Tor fick öppna ;-)...

Tor åt jätteduktigt med pannkakor, och till efterrätt tjatade han till sig en kaka ;-)...
Tor verkligen njöt av att träffa farmor och att få äta lunch på stan...och jag också såklart =)...
Vi som inte hade så mycket planerat för dagen...så visade det sig att dagen hade små överraskningar för oss...jag sa ju att jag hade haft på känn att denna torsdagen skulle bli bra ;-)...

Pannkaksmonstret???