Nya arbetstider

Hej bloggisar.

Happy lördag på er <3.

Vi har lagt om vårt helgschema lite på jobbet.

Det var mitt önskemål att få börja en timme tidigare på lördagar, och därmed sluta en timme tidigare, så jag inte behöver gå den sena kvällen både lördag och söndag...

Och tack vare mina tillmötesgående och förstående arbetskollegor, så gick de med på det.

Jag är tacksam som har en så god arbetsgrupp omkring mig :-)

Så från och med idag börjar det nya helgschemat, så jag for iväg till gymmet lite tidigare för att hinna med ett rygg och mag-pass följt av cardio.

Härligt!, och ikväll väntar en promenad efter jobbet, precis som igårkväll :-)

*mys*

Om 1 vecka ska jag stå på scen i Norge och som ni säkert förstår, så ser jag fram emot det oerhört mycket.

En minisemester tillsammans med My boo. Så som vi jobbar för detta :-)

Vill önska er en härlig dag bloggisar.

Off to work now!

PoK/ Trasdockan 

Peak-week is coming up!

Hej bloggisar.

Tänk va!...bara 1 vecka kvar till avfärd mot Norge och registrering! :-D

It's all so close now, peak-week is coming up och känner mig så glad och taggad! :-)

Morgonformen, 7 days out ;-)

Förmiddagen har tillbringats på gymmEN...

Först drog jag till Korpen och övade posering.

Min korpenkollega Mats hjälpe mig att filma också.

Kan nog tycka att poseringen sitter som den ska ;-)...

Sedan vidare till STC för ett axel och bicepspass, följt av mage och löpning.

Nu är det verkligen balans som gäller!

Jag känner själv att jag jättenöjd med nuvarande form och vikt, och hoppas kunna hålla den sista veckan nu.

Axlar och biccar på gymmet idag <3

Nu ska jag fixa mig lite här hemma, äta, och sedan fara till jobbet.

Tors pappa var här i förmiddags och hämtade honom, då det är stängningsdag på dagis, och M hade tagit ledigt från sitt jobb.

Hoppas att Ni har en Fabulous Friday!

PoK/ Trasdockan 

Byter påsken mot jobb och magrutor!

Glad Påsk-hälsning från mig på jobbet! :-)

Denna påsken byter jag bort allt vad påskgodis och påskmat heter, och i gengäld njuter jag av en grym kropp!

"Allt har ju sitt pris"... ;-)

Den kropp som jag med stolthet ska visa upp på scen om exakt 1 vecka, i Malmö!

:-P

Läääängtar! :-)

Hoppas ni njuter av det underbara värdet!

PoK/ Trasdockan 

Godmorgon Semester!

Godmorgon på Er bloggisar där ute!

Egentligen har jag varit vaken ett tag!

Gick ur sängen 06.50, satte på kaffet, tog min söndagsmorgon-vikt, och dessutom formfoton, (ifall coachen vill ha senare idag när vi har update).

Tog med kaffekoppen till sovrummet och har sedan dess legat och läst!

Det känns nästan overkligt att ha semester!

Den har varit så efterlängtad sista tiden att jag tillochmed har känt den där känslan av outhärdlighet! Främmande för mig, för jag trivs så oerhört bra på mitt jobb, och jag mår bra av att jobba...mycket!

Igår kändes dock riktigt segt att komma iväg till jobbet, jag var rädd att tiden skulle gå så långsamt, men faktiskt så gick det riktigt bra, och arbetsdagen var över snabbt, semestern var ett faktum!

Efter gårdagskvällens cardiopass på gymmet, så var det precis som att luften gick ur mig totalt!

Obehaglig känsla faktiskt!

Jag kom hem, duschade, tvingade i mig lite att äta innan jag la mig.

Nästan omedvetet sträckte jag mig efter "Me2youbjörnen" som jag fick av Danne här om veckan.

Kramade den hårt och började gråta!

Som om all stress släppte!, som om jag först nu kunde slappna av och veta att det är ok att inte behöva vara låtsas orka vara social och fokuserad på annat än det enda som faktiskt intresserar mig just nu!

Äntligen! En lättnad!

Jag förstod hur mycket konstlad energi jag verkligen behövt bygga upp inför de senaste veckornas arbetspass!

Nu äntligen kan jag släppa arbetet HELT, fram till tävlingen!

Nej, igårkväll kände jag inte riktigt igen mig själv, men antar att tårarna behövde komma ut, inte för att jag är ledsen!, snarare tvärtom. Det var tårar av lättnad och lycka!

...att jag har klarat denna resan! Jag har gjort den nu! Med planering och pusslande för att få ihop alla delar som krävs!

Jobbet har ju varit en stor del, tidskrävande och fokusmässigt! Så jag antar att den delen är ur resans väg, ger mig den tillfredställelse och lättnad jag känner nu denna morgon.

Shit! Ser nu at klockan redan är 08.48!

Bäst att fixa frulle ;-)...

Ha en FAB söndag bloggisar!

PoK/ Trasdockan

Firar SEMESTER!

Ja!, ni läser rätt bloggisar!

Ikväll gick jag av jobbet med vetskapen om att jag nu har SEMESTER i 1,5 vecka!

Jag kände personligen att jag kommer behöva det, dels för den mentala uppladdningen inför nästa lördag, men också för att jag jobbat oerhört mycket sedan egentligen i höstas!

Jag förtjänar en "mitt-i-terminen-semester"... :-)

Såklart ska semester infiras!

Och a la Ragdoll style, fick det bli 60 minuter cardio nu ikväll efter jobbet, på Sportlife!

Älska! Att dem har öppet till 24.00! :-D

Oh, by the Way!

Ursäkta dagens dåliga uppdate i övrigt!

PoK/ Trasdockan

Afterwork med Korpen

Godkväll bloggisar!

Jag är hemma från en afterwork-kväll med kollegorna på Korpen!

Jag tvekade in i det sista. Har känt mig uttömd på energi idag, särskillt efter spinningen.

Men så tänkte jag på vad min coach sagt till mig! "Ge dig ut, njut!"

Jag har under dieten inte varit särskilt social, och på de flesta afterwork som anordnas med korpen så jobbar jag oftast!

Tyckte att det var dax att faktisk delta, nu när jag för en gångs skull var ledig och inte hade några speciella planer.

De skulle äta hamburgare och utse årets bowlingmästare ;-)... Så jag tog mig i kragen.

Efter ett bra, (trots träningsvärk), allt-i-allo-pass följt av dagens andra cardio, med mamma på Sportlife i eftermiddag, så åkte jag hem, fixade mig iordning och tog mig bort till Bowlinghallen.

Jobbig dietmänniska som var noga med vad jag specialbeställde att äta, men go personal som fixade till en toppenfin laxsallad till mig, ist för hamburgertallrik.

Sedan spelade vi bowling, innan jag kände att det var dax att dra mig hemåt.

Chillar i soffan en stund innan läggdax!

Hoppad ni har en bra fredagskväll!

PoK/ Trasdockan