Thursday, November 21, 2013

Träning med träningsvärk

Sådär!
Jag och Tor har just kommit hem efter dagens gympass.
Bröst och Triceps idag! :-D, får ju köra på dessa muskelgrupper nu när Jag har haft Tor med mig, därför att på mina ryggpass och mina benpass vill jag ha full fokus på träningen och inte "störas" av något.

Känner en mycket påtaglig träningsvärk i axlarna idag, och med tanke på pumpen jag hade i bröst och triceps idag, så vet jag nog vad som väntar imorgon också ;-)... Love that pain!

Nu ska jag fixa lite mat och sedan mig själv lite inför kvällens jobb.



PoK/ Trasdockan 

No comments: