Friday, November 29, 2013

Assfocus

Hej bloggisar...
...och happy Friday!
I väntan på att mitt spinningpass ska köra igång så ligger jag nu i solariet efter ett benpass, med fokus på ASS!
Jag ska verkligen försöka fokusera mycket på baksida lår och gluteus från och med nu :-)

En av mina nya baksida lår/ gluteusövningar.
I Hacklift-maskinen...
Ingen övning man gärna kör med åskådare, så gymmet får gärna vara lite folktomt just då :-P
Haha *badassugly*


Jag är ledig idag och det käns så skönt!
Efter spinningen blir det hem, fixa mig lite, och sedan en sväng ut på stan :-)...
Det händer inte ofta ;-)

Ha en Fabulicious dag!
PoK/ Trasdockan


No comments: