Jag hittade just en artikel på aftonblatet.se, där de har en lista på hur många kalorier du föbränner genom 30 min av din träning.
Kolla in listan du också vettja!...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Om mig
- Linda
- Jag är en aktiv kvinna på 28 år. Mina största intressen är min son Tor och min träning och livsstil inom fitness. Jag tävlar i Bikini-fitness, så här på bloggen får ni räkna med tränings och kroppsform-uppdateringar. Tävlingar jag deltagit i; ➰Norway Open 2014 +169 cm; 3e placering ➰Sweden Grand Prix 2014 +168 cm; 4e placering ➰Battle of Scandinavia 2014+168 cm; 9e placering Jag bor ensam, med min son hos mig på deltid i en liten stad i Västra Götaland. Arbetar som undersköterska och spinninginstruktör på ett av stadens gym. Läs min blogg och följ med i mitt liv som aktiv människa. (OBS! Ni får inte kopiera bilder från denna blogg. Fråga i så fall först!) Kontakt; E-mail; trasdockansdagbok@gmail.com IG; ragdolldeluxe
2 comments:
Zumba stog ju inte med.....
Jag är nyfrälst!!!! =)
Du får kolla på "Dans (träning)", det står att det förbränner 135 kalorier på 30 min ;-)...
Du borde spinna ist...står på "Cykling"...234 kalorier på 30 min!...
Post a Comment