Showing posts with label Tävling. Show all posts
Showing posts with label Tävling. Show all posts

Saturday, December 13, 2014

Dax att förnya licensen...


Även om formen på bilden ovan för tillfället är ett minne blott, så gäller det att planera för att åter skrapa fram den inom sinom framtid.

Jag har precis knåpat ihop och skickat in en ansökan om medlemskap i Team Steel Nutrition för nästa år.

Jo, jo, även om mina tävlingsplaner inte ligger nu om våren så är det viktigt att vara ute i god tid.
Det är inte bara på scenen som konkurrensen ökar, utan även inom teamen. För att få stå på scenen, behöver du licens, och för att få licens, behöver du tillhöra ett team.

Jag är mycket nöjd med mitt team som jag haft under 2014, så nu hoppas jag bara att få en plats även nästa år.

Det gäller ju att hitta ett team som Du själv känner dig behaglig att representera efter som du själv är ett ansikte utåt.
( Bara ett tips, om du själv går i tävlingstankar, välj med omsorg!)

Wednesday, October 15, 2014

Inleder ett samarbete

Hej bloggisar!
Idag känner jag tacksamhet.
Min sömmerska hörde av sig idag.
Vi kommer inleda ett litet samarbete då hon börjar få in mer beställningar på bikinisar till just fitnesstävlingar.

Så om Du befinner dig på, eller planerar inför, Din resa mot fitness-scenen, hör av dig till Linda på Textilverkstan i Götene, om du vill ha god kontakt och sömnad vad gäller just din bikini ;-)


I övrigt fick jag en bra genomkörare av ryggen idag på gymmet, som följde med 30 min löpning, därför känner jag mig nu redo för ett arbetspass ikväll ;-)


Ha en fortsatt bra dag bloggisar.
PoK/ Trasdockan 




Sunday, October 5, 2014

Bilder från en följare

Åh!
En fullspäckad jobbhelg är till ända, och att avsluta denna helg, fick jag mail i eftermiddags av en tjej som jag knappt känner, men som följer mig på IG, och som var på plats med sin kamera under Norway Open för 2 veckor sedan.

Hon skickade massa bilder till mig som hon tagit under helgen, (utan att jag visste det!)
Hon kom fram och pratade med mig efter prisutdelningen, och tog även några bilder utomhus.

Jag blev så glad när dem hamnade i min inkorg idag.
För att vara tillbaka i vardagen, där allt käns så distanserat till den härliga känslan som infinner sig på tävlingar, så behövs dessa små överraskningar och känslan och lyckan jag hade då, för 2 veckor sedan, infinner sig igen :-)

Tack Evelina, för detta! :-*







PoK/ Trasdockan 







Monday, September 22, 2014

Nya bekantskaper

Detta med tävlingserfarenheter alltså...
Jag och Danne har vid de tillfällena som vi varit iväg, haft turen att träffa och umgåtts med underbara människor.

I helgen hade vi trevligt sällskap både på arenan och vid middag i stan på lördagskvällen av Linn och Jack.



Linn och jag tävlade i samma klass i helgen, och jag måste säga att jag är så glad att jag fick chansen att lära känna denna underbara, och ödmjuka människa.
Många skratt och mycket prat har vi fått dela i helgen.


En av de bästa upplevelserna på tävlingarna är just att träffa alla likasinnade och härliga människor.
Och att skapa nya bekantskaper :-)

Nu är det dax för mother Ragdoll att sova.
Godnatt på Er bloggisar
PoK/ Trasdockan 

Saturday, September 20, 2014

Ragdoll is in the FINALS!

Hej bloggisar!
Nu är vi tillbaka på hotellet efter en helt fantastisk dag på Norway Open!
 
...och jag kan med stolthet och lycka säga, att än är tävlingen inte över för mother Ragdoll ;-)
...jag är nämligen i final!!!

Alla finaler går av stapeln imorgon!
Så det blir till att ladda för ännu en tävlingsdag och detta ÄR, så stort för mig!

Jag kan själv inte greppa det ännu...

Im in the finals!

Backstage...


On stage




Sunday, July 6, 2014

Early morning...

Hej bloggisar!
Typiskt Ragdoll att vakna vid 3-tiden och sedan inte somna om!!! 
Känner igen det speciellt från förra dieten...
Som om jag var speedad i tankar och förväntningar dygnet runt.

Kanske blir det likadant denna diet, även om jag redan nu känner mig mer avslappnad inför både diet och tävling.
Mer distanserad lixom...

Det är väl som så många säger.
Första gången man ska göra någonting i livet, vad som helst...få en bebis, börja nån utbildning, börja först jobbet, flytta hemifrån...eller tävla ;-)...
Oavsett, så är första gången alltid lite mer spännande, lite mer förväntansfull och man kan nästan, (som jag iaf har tendens till)...bygga upp sitt liv utefter  det som ligger i fokus, just för tillfället.

Även om förväntningar finns, och en längtan, så är jag, som sagt, redan nu mer avslappnad inför resan mot Norway Open...något som jag ser som positivt!
 Att se tillbaka på min diet, min resa mot Battle of Scandinavia, min tävlingsdebut, min reaktion inte minst!!!... Får mig att inse hur insnöad jag var, hur ALLT kretsade kring ett datum, en händelse...

Det käns lite annorlunda denna gången, och jag är glad för det.
Ser fram emot denna resa med distans men glädje! :-)

Igår eftermiddag/Kväll efter jobbet var jag och min bby ute på MC-tur.
Det blev några mil, som avslutades på en av stadens nyare restauranger.


Där tog vi beslutet att äntligen boka in en efterlängtad utlands-semester som vi pratat länge och väl om, senare i år.
Så efteråt åkte vi hem och gjorde just detta.

Med mina 2 älsklingar till solen i December :-D

Thursday, May 8, 2014

Att glänsa för sin egen vinnings skull!

Inför min första tävling gick jag på en 16 veckors lång diet!
Formen hade infunnit sig efter 5 veckor!, och jag fick hålla tillbaka på cardio och öka kolhydrater och fett, de sista 2 tredjedelarna på dieten, för att inte bli "för hård" i kroppen.

Väl på tävlingsdagen var jag ändå, (vilket jag redan innan visste), lite för hård än vad som förväntas i bikiniklassen!

De sista 4 veckorna inför Sweden Grand Prix, fick jag mixtra lite med mitt kostupplägg med syftet att öka lite i vikt!

Jag var oerhört nöjd med min form vid båda tävlingstillfällena, och med all rätt vill jag säga!

Att balansera och hålla en tävlingsform under sammanlagt 4 månader, utan att sticka iväg för mycket pt vare sig det ena eller andra hållet kan vara nog så svårt, som att rakt igenom dieten slita för viktminskning och minskad fettprocent.

Vi är alla olika, men oavsett resa mot mållinjen, så förtjänar alla atleter att stå på scen och glänsa för sin egen vinnings skull!

4 weeks between the two comps!








Tuesday, May 6, 2014

Distansen välkomnas

Hej bloggisar!
Jag hade några dagars uppehåll i helgen från bloggen.
Kände att jag vill samla mina egna tankar lite, innan jag kan ge uttryck för dem här på bloggen.

SÅ; min debutsäsong inom fitnessvärlden är över!
Hittills har mitt 2014 kretsat kring tävlingar, diet och träning. Allt för jag har valt det!
Jag visste, mina nära och kära visste.
 Det var en egoistisk resa jag gav mig in på.

Jag har turen att omringas av ett socialt nätverk som har stöttat mig och förstått min satsning! De som har funnits där för mig på hela vägen igenom, har trott på mig lika mycket som jag har trott på mig själv!
För om jag inte från början, trodde på och kunde visualisera mig själv på scen, så hade denna resan aldrig blivit av!
Men jag VISSTE att jag kunde och att jag ville! 

Kanske var det tur att sista tävlingen, (Sweden Grand Prix), från början inte var planerad, utan blev ett beslut jag tog efter Battle of Scendinavia, och min besvikelse jag då upplevde!

Ni vet hur det är. Allt man gör första gången i livet, käns alltid mer speciellt än när man går igenom det en andra, tredje eller tionde gång!

Efter Sweden Grand Prix kände jag mig redo att ta mig an en kommande offseason. Jag fick ett värdigt avslut på min debutsäsong.

Även om jag känner mig redo och värdig en sommar att njuta och leva gott, äta god mat, unna mig något gott att dricka, en glass i solen, godis mitt i veckan om jag så vill, och vad gäller träningen, en vilodag extra i veckan från träningen och istället ge mig ut på hojen, träna för att jag tycker det är kul, och inte för att jag måste.
Även om allt detta är en lyxig känsla, så har min första vecka efter Sweden GP varit väldigt mixade känslor.
Jag har kämpat så länge för att komma i tävlingsformen, och nu, lagom till sommare är det dags att släppa på kontrollen och låta magrutorna sjunka undan en aning.
Det är egentligen inte den kroppsliga omställningen som käns jobbig, utan den mentala! 
Vetskapen om att det är okej att släppa på kontrollen, unna sig och njuta, men det betyder inte att bara för jag har gått på en 5 månader lång diet, måste, eller borde frossa i allt onyttigt som finns!
Det handlar om balans, medvetenhet och diciplin åt båda hållen. Både vid viktnedgång, men också viktuppgång.
Jag hoppas fina en hälsosam offseason form att må bra i, tills nästa diet börjar.

Jag följer några av de underbara och trevliga människor och tjejer på instagtam som jag har haft turen att lära känna under dessa tävlingar.
Några av dem gjorde sin sista tävling för säsongen nu i helgen som var, i Stockholm på Body Classic.
Jag följde dem med spänning, men inte utan känslan av att jag också ville utföra sista förberedelserna, cheka in på hotell, Registrera mig, äta riskakor backstage, och stråla på scen!
En känsla som förvissar mig om att detta är något jag ska och vill fortsätta med.

Jag välkomnar nu distansen till tävlingarna, som börjar kännas.
Jag har redan överlagt med mig själv och mina nära. Tillsammans med dem vid min sida har jag planer för framtiden inom tävlandet.
Mer om de planerna en annan gång.

Backstage på Sweden Grand Prix


Ha en bra dag bloggiar!
PoK/ Trasdockan 






Thursday, December 19, 2013

100 days left

Yupp! Etthundra dagar kvar till tävling. Tror och känner själv att jag ligger bra i fas! ;-)

Friday, December 11, 2009

Tävlingen avslutad

Grattis Jessie, du har vunnit smyckena "sunshine".
Om jag inte viste var du bor så skulle jag be dig mejla din adress, men jag ska se till att de hamnar i din brevlåda i helgen =)!

Jessie said...
Trodde aldrig det skulle hända mig
Även om man får barn har man väl tid att ta hand om sig
Nu är jag dock där, går i myspys hela dan
Spy på kläder, fet i håret & äckligast i hela stan
Om Elliot ska få något syskon innan han blir alltför stor
Kan kanske behövas lite glitter & glamour :)

En ny morgon

Idag är vi uppe lite tidigare än de senaste dagarn, *härligt*.
Vi har trevlig date med att se fram emot idag här i byn och tills dess så ska jag och Tor bara njuta av en lugn morgon...

Jag vill påminna om tävlingen. I kväll lottar jag vinnaren...och som det ser ut just nu så är det en självklar vinnare då bara 1 har varit med och tävlat hittills ;-)...Ingen som vill ta chansen?...

(Update; Om det är så att ni vill delta i tävlingen, men inte kan lämna komentarer här på bloggen, (som jag har förstått att det kan krångla ibland), så kan ni mejla till trasdockansdagbok@gmail.com Ds.

Tuesday, December 8, 2009

Tävling!

Jag har bestämt att på eget initiativ ha en liten tävling här inne på min blogg, eftersom det ju snart är jul och allt ;-).
Jag har ju aldrig haft någon tävling förut, men nu så tänkte jag ge er chansen att kanske få lite tur i stundande juletid.

Du kan vinna sunshine-halsband och tillhörande sunshine-örhängen från Oriflame, (aldrig användt).
Smyckena är förgyllda, och kanske skulle de passa till jul eller nyårs-outfiten?...

Om du vill vara med och tävla så ska du lämna en kommentar i detta inlägget om varför du vill vinna smyckena. Glöm inte att skriva namn ;-)

På fredagkväll lottar jag ut vinnaren till detta halsband med tillhörande örhängen.

Lycka till!
Wow, vad kul och spännande...om detta visar sig att vara en hit så kanske det kan bli fler tävlingar i framtiden ;-)

Friday, October 30, 2009

Tävling!

"Jag är med och tävlar hos Elin - Ett hus till oss, om en valfri väggdekor hos Unik Dekor. Ta chansen och tävla du med!"

Friday, October 9, 2009

Tävling!

Är ni precis som jag en sucker för fina smycken och andra ting?
Ta chansen, (precis som jag ;-), att vara med i denna kalasfestliga tävlingen hos www.etthustilloss.blogg.se.
"Jag är med och tävlar hos Elin – Ett hus till oss, om ett VALFRITT smycke hos Creative Lounge Webshop! Ta chansen och tävla du med!”

Thursday, September 3, 2009

Tävling!


"Jag tävlar om ett "Ride in Style" paket på barnshoppingbloggen, i samarbete med Elodie details! Tävla här du med :)"