Jag har varit på gymmet i förmiddag. Kört ben och cardio :-)
Vilken energi jag plötsligt har att ge i gymmet!
Helt underbart vad mer kolhydrater och kalorier gör!...
Visst efter några dagars total I-Don't-give-A-damn kring kosten så är kroppen inte längre lika rippad som på tävling... Men åh andra sidan så är det inte heller meningen att den ska vara det året runt!
Den nakna sanningen. Röd i ansiktet och svettig efter cardio-träning... :-P
Med lite kolhydrater och vätska i kroppen
Hoppas ni har en härlig dag!
PoK/ Trasdockan
No comments:
Post a Comment