Svettigt!

OjojOJ!

Dagens andra cardiopass blev minst sagt en svettig historia.

20 min utomhuslöpning direkt följt av 15 min crosstrainer, fick bli kvällens cardio.

Svettigt värre ;-)

(No filter)

Jag har legat lågt med just löpningen dessa första veckor på denna dieten.

Jag har kört mest PWs, crosstrainer och stairmaster.

Jag har givetvis tagit vara på erfarenheter jag fick förra dieten.

Jag försöker balansera och uppnå en mer jämn och långsam viktnedgång denna gången.

Men känner nu att jag vill få in lite löpning för att variera Cardion ytterligare, dessutom, 7 veckor kvar till stage-entrence ;-)...

Målet börjar kännas mer inom räckhåll, och nästa vecka är det dags för ett besök hos sömmerskan med mitt redan införskaffade material, till en ny bikini :-D

Hoppas ni har en härlig start på denna veckan bloggisar.

Det har jag, med siktet inställt på att njuta fullt ut denna sista semestervecka :-)

PoK/ Trasdockan 

Egentid

Jag är just hemkommen efter ett härligt och långt gympass på STC.

Det blir lite hemmafix och foodprep för min del idag.

Tor har åkt till sin pappa och jag njuter av lite egentid ;-)

Have FAB bloggisar.

PoK/ Trasdockan 

Morningcardio ✔️

Godmorgon bloggisar.

Vaknade lite tidigare idag, (än de senaste dagarna).

Morgoncardion är uträttad och nu ska jag bara ta en dusch och chilla i väntan på att min skatt vaknar <3

Vi har spenderat denna veckans dagar hittills på stranden, med sol och bad, men idag är det dax att få uträttat lite ärenden på stan.

Hoppas ni får en FAB dag.

PoK/ Trasdockan