Showing posts with label vilodag. Show all posts
Showing posts with label vilodag. Show all posts

Friday, September 5, 2014

Fredag!!

Godmorgon bloggisar!
Jag startade dagen på min älskade <3 crosstrainer...och utan att jag visste ordet av, så hade 40 minuter passerat :-D

Nåväl, lika bra det, eftersom jag idag planerat in en vilodag från gymmet och vikterna.
Vi har sovmorgon, jag och Tor, och eftersom jag inte börjar jobba förens 12.00, och lämnar Tor på förskolan först 11.30 idag, så ska nog en prommis hinnas med, men ingen träning.



Svettigt efter 40 min morgoncardio, såhär 2 veckor kvar till avfärd mot Norway Open.

Jag slutar 20.00 ikväll, lyx!, och då har jag och min goding planerat in en efterlängtad tacokväll :-P

Hoppas Ni bloggisar har en härlig fredag framför er.
PoK/ Trasdockan 

Saturday, August 30, 2014

Saturday is on!

Hej bloggisar!
Jag har precis kommit in från min och Dannes promenad denna morgon :-)
Blev en prommis på strax över 1 timme.
Härligt!

Jag la mig på sängen en stund nu, så blir det lite frulle om en stund ;-)

Tar vilodag från gymmet idag, och bara chillar lite här hemma innan jobbet :-)


Ha en bra lördag.
PoK/ Trasdockan 

Tuesday, April 15, 2014

Cykeltur i solen


Hej bloggisar!
Så underbart vårväder, glädje i hela kroppen ju!

Väl hemma från jobb och dagis beslöt jag och Tor oss för att ge oss ut i solen på en cykeltur.
Vi cyklade till en lekplats där vi stannade en stund, innan det var dags att cykla hemmåt, och nu påg¨r matlagning till Tor, så vi kan få lite middag i oss =)

Jag tar vilodag från träningen idag, men imorgon är Tor och jag lediga, så då får han följa med och coacka mamma på gymmet en sväng...men såklart har motherRagdoll lite skojjigheter inplanerat också ;-)

Hoppas ni njuter lika mycket av vårkänslor, som jag gör.
PoK/ Trasdockan

Tuesday, December 3, 2013

Ofrivillig träningsvila

Godkväll!
Tor har lagt sig. Jag kan dock fortfarande höra honom greja inne på sitt rum ;-)

När han har somnat ska jag hämta upp tvätten.
Jag har haft en effektiv dag här hemma. Har dammat, dammsugit både lägenheten och min trappa.
Dessutom tvättat och handlat!

Allt detta har jag hunnit med på grund av att jag vaknade i morses och kände mig lite "början-till-förkyld-frossig", så jag tänkte om vad gällde träningen idag. Skippade den och satsar på ett biceps och triceps pass imorgon förmiddag ist!


Jag fick iaf gått igenom mitt pilatespass, inför torsdag, då jag ska hålla i pilatesen i Månesköldskolans gymnastiksal för kommunens "Kom-i-form-utbud".

Hoppas att ni bloggisar njuter av kväll!
PoK/ Trasdockan 

Tuesday, November 26, 2013

Tor är hemma!

Godkväll bloggisar!
Phu! Jobbdag idag och sedan raka vägen och hämta Tor!
Äntligen har jag honom hos mig igen, och han är FRISK! Wohoo!

Idag har vi passat på att adventspyssla lite här hemma. Blir ju lite mysigare när Tor med, och typ, när ska jag annars hinna? :-)


Jag har haft vilodag från träningen idag, (ofrivillig sådan), därför ska det bli så skönt att komma iväg imorgon förmiddag!
Känner mig SÅ motiverad just nu efter måndagens mätning etc.

Hoppas ni bloggisar haft en bra dag!
Nu ska jag chilla i soffan!
PoK/ Trasdockan

Wednesday, April 17, 2013

Godmorgon bloggen!

Jag har visst en skatt som är uppe tidigt idag :-) Och efter en mysstund i sängen så har vi nu flyttat oss till teven och ser på Disney junior innan frukost. Det är verkligen en morgonstund med guld i mund, eftersom solen skiner så härligt in genom fönstren.

Det blir en fullspäckad dag med dagis och häng med mormor för Tors del, fikastund med Moa och sedan jobb för mig.
Jag tar vilodag från träningen idag, och med träningsvärk i ben och ass sedan igår, så känner jag mig nöjd med det.
Tar en Power Walk på min rast idag ist ;-)

Nu!, dax för kaffe för denna maman.
Hoppas Ni bloggisar får en bra dag!
PoK/ Trasdockan