Pics from todays legday

Här kommer lite pics från dagens benpass.

Tor är fotograf ;-)...

Squsts;

Raka marklyft;

...och lite baksida lår;

Bara några av dagens benövningar.

Nu ska vi bara äta lite här hemma innan vi åter cyklar in till stan :-D

Woke up this morning!

Godmorgon bloggisar!

Egentligen räcker en enda tacksamhetstanke på morgonen... Tacksamheten att jag faktiskt vaknar, och skänks ännu en dag att leva, skapa minnen, och göra till något värdefullt!

Jag kände mig SÅ tacksam i morses.

För dagen som blir idag, för min hälsa, för de fina människor jag har nära mig, och för allt jag faktiskt har i mitt liv!

En oerhört verkligt påtaglig känsla denna morgon!

Jag är så lyckligt lottad!

Alla borde känna så, alla som vaknar varje morgon har fått gåvan att göra denna dagen till något alldeles speciellt!

Ta det inte för givet!

10 days out of Sweden Grand Prix!

Låt förberedelserna, med allt vad de innebär, börja!

Morgonformen idag!

Idag är jag och Tor lediga.

Vi har just ätit frulle och i förmiddag ska vi ge oss iväg till gymmet.

Träning och posering står på planeringen :-D

I eftermiddag har jag lite mysiga "påsklovsaktiviteter" planerade för oss

Ha en Fabulous dag!

PoK/ Trasdockan

No mercey!

Godkväll bloggisar!

Jag är hemkommen från jobbet och nu väntar ytterligare 2 HELA dagars ledighet! Det har jag firat med min kvällscardio på crosstrainern :-D

Jag körde ju ben innan spinningen i måndags, och mina ben är inte än idag nådiga mot mig! De kommer kännas bättre imorgon dock ;-)

...och då väntar såklart ett härligt gympass!

Ska bara hämta mina bikinitrosor hos sömerskan...igen!

Var nämligen där förra veckan och lämnade in dem då de behövde sys om lite efter konsultation med min coach! ;-)

Hoppas ni har haft en bra dag bloggisar!

Blog ya tomorrow!

PoK/ Trasdockan

Ett ryggpass

Hej bloggen!

10 dagar kvar till min tävlingsdebut, och ett ryggpass följt av cardio fick det bli dagen till ära! :-)

Jag är hemma nu. Ska fixa mig lite, äta och sedan lär jag väl som vanligt sova en stund, innan jag åker och jobbar ikväll!

Ja!, jag sover en stund nästa varje dag för att orka! Så har det varit nästan hela dieten.

Låg på kolhydrater sedan dag 1 av dieten, och tröttheten har mer eller mindre varit ett faktum all through!

Have FAB bloggisar!

PoK/ Trasdockan