7 weeks progress

Godmorgon bloggisar!

2,5 veckor ut från tävling och min målvikt är nådd!

This is it bloggisar!

Nästa vecka är sista chansen att ge 100% i gymmet, för att sista veckan köra lättare vikter.

Denna diet så har jag förlorat 5,3 kg sedan dietstart för snart 8 veckor sedan :-)

Denna gången, som jag skrivit tidigare, mer kontrollerat, långsammare och emellanåt, lite tuffare diet ;-)

Ca 1 vecka in på dieten...

...och idag, ca 7 veckor senare

2,5 veckor kvar till tävling.

Bring it on! :-)

Jag står här och trampar på min crosstrainer, tor ser på Barnkanalen, och snart är det dax för frulle.

Jag är ledig, sista dagen innan helgen nu, så det blir lite poseringsövning innan träningen idag. :-)

Ha en FAB dag!

PoK/ Trasdockan

Transformation, motivation

Jag la ut denna bilden idag på IG.

5 år mellan bilderna.

En resa som stärkt mig både fysiskt och mentalt, till den kvinna som jag är idag.

"Only time you should Look back, is to see how far you've come"...

Happy new week bloggisar!

PoK/ Ragdoll

Fabulous Friday!

Godmorgon bloggisar!

Idag känner jag att jag vill starta dagen med ett motiverande blogginlägg till alla Er bloggisar!

Alla har vi vår egna personliga resa framför oss när vi tar ett beslut att förändra något i våra liv, att uppfylla våra drömmar...

En resa som kräver en hel del, men också ger så mycket mer tillbaka!

En resa som;

~Kräver tid, men ger tålamod.

~Kräver tålamod, men ger resultat.

~Kräver hängivenhet, men ger trygghet.

~Kräver uppoffringar, men ger valmöjligheter.

~Kräver struktur, men ger kontroll och rutin.

~Kräver målmedvetenhet och diciplin, men ger tillfredställelse...

Tack vare min blogg kan jag se tillbaka på mitt liv sedan några år...

Det är guld värt idag!

Att se vart jag var, se vart jag är, och drömma om min framtid...

5 år mellan bilderna...

...och här sitter jag en fredagsmorgon, 15 dagar ut från mitt livs 2a fitnesstävling ;-)..

Får mig att fundera på var jag är om ytterligare 5 år ;-)...

Ge aldrig upp dina drömmar!

Godmorgon bloggpeeps! :-)

PoK/ Trasdockan