Showing posts with label body. Show all posts
Showing posts with label body. Show all posts

Thursday, May 22, 2014

Im in BODY magazine!

Märklig känsla att bläddra i senaste BODY och mötas av...
...ingen mindre än mig själv med både bild och namn!

Det käns faktiskt jättestort och ärofullt för mig att vara på bild i en av Sveriges största fitness-tidningar :-D


...lite overkligt faktiskt ;-P...
Im SO happy!

Thank you BODY magazine! :-D



Thursday, April 3, 2014

Whats your lifestyle?

As long as you got nothing to hide from yourself, you should be able to stand tall and be proud of your fysiqs!
...if you Can't.... Maybe you should think about who your trying to fool?...


Friday, February 28, 2014

Dax att öka Cardion igen!

Whoop whoop!
12 veckor på diet, och 4 veckor kvar till tävling! :-D

Det har blivit dags för denna maman att äntligen öka på Cardion igen!
DET är pepp mina vänner!
Känner mig oerhört motiverad!

Och vilket fantastiskt jobb jag har gjort, att vara i färdig tävligngsform efter bara 5 veckor på diet, och sedan balansera kost och cardio för att bibehålla form och vikt, är inte alltid så lätt det heller vill jag lova bloggisar!
Men det är dax att ta av det sista kilot för att se om jag tycker att det gör någon skillnad! 
Det gör jag för min skull, mest för att experimentera lite med formen nu.

Jag är fullt medveten om att min fysik skulle räcka att kliva upp på scen idag, men JAG ska känna mig topnotch också ;-)



Snart lämna skatten på dagis, för att sedan bege mig till gymmet för ett ben pass följt av spinning!
:-D

29 days to go!
Let's Push this body to it's ultimate! :-P

Have FAB!
PoK/ Trasdockan 

Thursday, November 21, 2013

Body in progress

Godkväll bloggisar!
Jag är hemma från kvällsjobbet och Tor har just somnat!
Tyvärr har han återfått febern ikväll så han får bli hemma imorgon också.
Jag har honom på förmiddagen, så kommer Tors pappa och hämtar honom innan spinningen.
Tror att han har influensan :-(, min stackars Skatt.

Imorgon efter spinningen ska jag köra ett fett ryggpass! Längtar!
Har kollat lite bilder ikväll och jag ser progress på min rygg!
Motivation!!! :-D

Jag har lixom kommit till en "point" i min träning där jag faktiskt kan se skillnad på min kropp från när jag började träna mot mitt mål, vilket var i april, och nu, ca 7 månader senare kan jag känna stolthet över hur långt jag har kommit hittills! :-)
Jag är glad över mitt beslut att sätta upp detta målet om att tävla, dessa 7 månader hade gått förbi ändå, med eller utan den hårda träningen, och jag ångrar den inte!

Detta är mitt jobb, mitt slit, mitt hårda arbete, min beslutsamhet, och detta är bara början! 
" There's no Way but up from here"! :-)

Godkväll nu bloggisar!
PoK/ Trasdockan


Thursday, July 25, 2013

Off to the gym

Jag somnade visst en stund efter jobbet. Men det är dax att komma iväg till gymmet. Wohoo! :-D

Sexy as fuck right now! :-P

PoK/ Trasdockan

Saturday, April 27, 2013

So far...

Lite viljestyrka kan man komma långt på. Och när jag ser bilder på mig från 2009, och jämför dem med nu, så känner jag mig säker på att jag kan uppnå MER...

Kan jag, så kan DU!