Showing posts with label 4 days out. Show all posts
Showing posts with label 4 days out. Show all posts

Monday, September 15, 2014

Låg på energi

Hej bloggisar.
Japp, last week befor comp has arrived.
Jag känner mig väldigt låg på energi idag.
Förmiddagens axel/biceps-pass gjorde slut på min energi.

När jag kom hem somnade jag innan jag orkade göra något annat.
Inte för att jag har fått gjort mycket idag.
Börjat packa lite smått, annars har jag mest bara suttit i soffan, precis som nu...

Jag ska snart ge mig iväg till korpen.
Det blir dubbelpass i spinningen idag, då jag hoppar in och håller i ett pass för en kollega, innan gubbpasset :-)

"Stay strong and focused even when life feels upside down"
(Lite goofing around befor Todays gym-session)




Hoppas ni har en bra måndag.
PoK/ Trasdockan

Tuesday, April 22, 2014

After-gym...

Hej bloggisar!
Jag hann faktiskt åka till gymmet direkt efter jobbet, och fick avklarat ett riktigt bra axel/biceps-pass, innan jag åkte till dagis och hämtade min skatt! :-D

Därefter åkte vi till stan, jag behövde lite nytt material till mina naglar, så lite shopping hos Fantastiska Fabiola på "Latin Nails", och sedan en glass till Tor i solen, innan vi åkte hem och myste ute i trädgården.
En riktigt mysig afterwork/ after-gym eftermiddag.



Nu har vi just kommit in. 
Tor äter kvällsmat och en mysig mor och son-kväll väntar.

Have FAB bloggisar!
PoK/ Trasdockan 

Last day at work...

Jaaaa! Sista jobbdagen är i full gång!...
Bara några timmar innan jag välkomnar ledigheten och går in i min fokusbubbla för att invänta lördag och tävling.

Kör några lowdays vad gäller carbsen nu,
Ingen risk att jag tappar för mycket i vikt, utan väljer att torka lite de sista dagarna, innan fredag.
För att ändå känna mig hyfsat "fast" i formen till på lördag.
Vad gäller träning och cardio kör jag på till och med imorgon!
Så idag får Tor coacha sin mamma på gymmet ;-)... Inget annat val!


Hoppas ni har en fabulous dag bloggisar!
PoK/ Trasdockan

Tuesday, March 25, 2014

Semesterprojekt nummer 2!

Tor har ätit plättar med grädde, sylt och glass...(våffeldagen till ära ;-).
Nu ser han på Hjärnkontoret och jag hugger in på mitt 2a semesterprojekt ;-)

Skura badrumsgolvet...och avlopp!
(Ni bloggisar trodde väl inte att jag skulle sätta mig i ett hörn och stirra in i en vägg hela veckan ;-)
Fancy life off the Ragdoll!


Have FAB!