Time 4 bed bloggers!

Hej i kvällen!
Nu är det dax för denna trötta tjejja att gå och lägga mig.
Tro tusan det, att jag fortfarande inte har läst ut den där boken... Bla, bla, bla...

Efter en dag fylld av träning, jobb och PW nu ikväll, så är jag trött i huvudet och känner att det är välbehövligt nu med lite vila och ny energi inför en fullspäckad morgondag, med såklart, träning och jobb ;-)...
Imorgon blir det dock ingen egen-träning för min del, utan jag ska ha spin/ core på Korpen, det blir säkert Fabulous.

Godnatt nu bloggers!
PoK/ Trasdockan

Nödlösning @ work

Hej bloggen!
Sjukt bra träningspass idag. Tränade biceps och kände en riktigt bra pump.
Stefan var med och visade mig lite nya övningar ock sådär. Sjukt bra motivation att få lära sig lite nytt, och dessutom ta ut muskeln mer, när man tränar MED någon som kan.

Direkt efter spinningen var det brottom iväg på jobb, och nu har jag äntligen hittat lite mat.
Var sååå sugen på sushi, men det var stängt när jag äntligen kom dit :-(...
Istället fick det bli en nödlösning.
Jag är verkligen inte förtjust i att göra en så här "plocksallad" i butikerna, men det kändes som det snabbaste alternativet, för att snart komma iväg på nästa bokning här på jobbet.
Är ju i ledsagargruppen idag. Yihoo!

Hoppas ni har en FAB fredag!
Det har jag :-D

Some moms...

Hej bloggen!
Idag har varit en ganska bra dag, dock har jag tagit några varv i känslokarusellen. Egentligen, och antagligen, inte av någon speciell anledning.

Vid lunchtid var jag åter hemma i stan, (efter prommis ute på läckö, OCH dessutom fått sett en skymt av kronprinsessan och prinsen),och såklart upp på gymmet några timmar för ett axelpass :-)... Älskar att köra axlar, får en helt outstanding pump och det gillar jag, det motiverar mig :-)...

(Ja!, jag är en av de där tjejerna som hellre ser på mig själv i spegeln, än på andra i gymmet ;-P...)

I eftermiddag har Tor blivit ett par skor, och ett par stövlar rikare.
Tack mamma och mormor och morfar som sponsrade till detta :-)
Tor är såklart nöjd, och har gått omkring här hemma ikväll med sina nya skor på sig ;-)...det minns jag att jag också gärna gjorde när jag var liten, och fortfarande gör faktisk, är de nya, ska det kännas in lite ;-)

Efter läggdax med bamsetidningen som kom i brevlådan idag, så kom jag ut på en härlig kvällspromenad, och med världens bästa vän, ( Beby), i telefon så gick kvällsrundan SÅÅ fort :-D

Nu är det läggdax för denna maman.
Först ska jag bara försöka läsa ut de sista sidorna i den där boken som jag har hållt på med en evighet nu...

Godnatt bloggen!
PoK/ Trasdockan

Så vill jag bara avluta med detta, (för mig), helt klockrena citat!
That IS so me! Mother fitnessRagdoll ;-D

Promenad med jobbet

Hej bloggen.
Idag är vi ett gäng jobbarkompisarna som är ute på lite maj-promenad ute på kållandsö!
Vi har just varit och sett på nya "Viktoriahudet", dit Prinsessan Viktora själv kommer senare under dagen för att inviga :-).

Härligt väder har vi fått också :-)
Ha en FAB dag!
PoK/ Trasdockan

Good night bloggers!

Avslutar dagen med denna motiverande inställning.
Kunde inte ha sagt det bättre själv.

Fick iaf gjort 1 timmes ryggpass på gymmet i eftermiddag, eftersom de inte öppnade förens 16.00 idag.
Då fick jag med Tor och kunde åtminstonde känna att lite träning, är bättre än ingen träning...
Dessutom fick jag mig en uppfriskande PW ikväll, innan filmen :-)...

Imorgon blir det tidig uppstigning för oss alla här hemma.
Godnatt nu!
PoK/ Trasdockan

"Mammas Pojkar"

Vi har hyrt film ikväll :-)
Så nu ska vi se på den innan läggdax. Mys!

Ha en Fabulous kväll bloggisar!
PoK/ Trasdockan

Ute och majar.

Vi är ute och majar!
Har tagit oss ut med picknick och leker och busar i vårvädret.
Perfekt start på våren :-)