Stand up for your dreams!

Godkväll bloggisar!

Ännu en jobbhelg avklarad i Trasdockans liv och nu väntar 5 dagars ledighet!

(Har bara en 4 timmars arbetsrelaterad utbildning i stan på onsdag)

Jag ska njuta för sedan kommer en mer intensiv period vad gäller arbete :-)...

Jag vill bara avsluta dagen på bloggen här med att uppmuntra Er att stå upp för era drömmar och mål!

(Följande enligt trasdockan);

Bästa sättet att uppfylla dem, är att utrycka dem för din omgivning!

VÅGA vara öppen med dina drömmar och mål, för har du en gång sagt att du ska uppnå ett visst mål, så kan du inte göra dig själv och/eller din omgivning besviken. DU är för bra för det, för stolt och rakryggad för det!

DU har inte råd att slösa bort de orden!

...och skulle någon motarbeta dig; just smile, turn around and think to yourself;

"I LIVE to do, what you say I Can't"...

Haters gonna hate!

Så DU måste tro på DIG själv!

Såhär tänker trasdockan!

Pepp till Er bloggisar inför nya veckan!

Be FABulous!

PoK/ Trasdockan

Cheatday A la ragdoll

Åh, jag vill bara tacka för den här dagen!

Den har varit HELT fantastisk!

Jag är verkligen en lyckligt lottad kvinna som har så goda, starka och omtänksamma människor i min omgivning.

Mamma tar emot sitt diplom

Grattis än en gång, världens bästa, starka och målmedvetna mamma.

Jag är så stolt över dig! <3

Jag har valt, (och med coachens medgivande ;-), att ha en cheatday vad gäller kosten idag.

Mamma tog sin examen, och jag ville såklart vara med och fira med de andra.

Vi gick på Tai Restaurang efter examencermonin, där fanns bland annat en Ragdoll-favorit, på buffén, sushi! :-P

Det slank ner sammanlagt 8 bitar!... Bland allt annat :-/. 

Haha, äta har jag inte glömt av hur man gör iaf ;-)...

Ovanlig svullen och mätt!

Skjut mig!, lite så käns det ;-)

Men dä va dä värt!...

Skulle vara lite redig tänkte jag, väl hemkommen till stan, tidigare ikväll, och efter 15 min i solariet hoppade en fortfarande väl mätt och energifylld trasdocka upp på löpbandet, med planen att springa 20 min, och sedan crosstrainern 20 min!

Men låt mig bara säga att de 20 min på löpbandet fick räcka!

Haha, SÅ mätt, och tydligen för tätt inpå en smarrig cheatmåltid, så kände mig mest som en svullen flodhäst där på löpbandet ;-P...

Jag satsar på morgonförmiddagens spinningpass ist, och nöjer mig med att jag ändå fick 20 min effektiv cardio idag :-)

Ha en FAB kväll bloggisar och trevlig helg på er.

PoK/ Trasdockan