Sunday, December 21, 2008

I magen just nu;

Bebis i vecka 31


Vecka 30+3
Vecka 31 (18/12-24/12

Barnet:
Barnet är 39 cm långt och väger 1.6 kg. Det händer mycket varje vecka. Barnet börjar lägga på sig underhudsfett och huden är mer rosa än röd. Det har fortfarande ganska stor rörelsefrihet inne i livmodern och har troligen inte lagt sig till rätta än, även om det finns barn som redan nu lägger sig med huvudet ner i bäckeningången.

Mamman:
Om din graviditet är normal och du är frisk följer du säkert det så kallade basprogrammet hos din barnmorska. Då brukar det vara dags för ännu en kontroll i graviditetsvecka 31. De flesta kvinnor kan fortsätta att arbeta som vanligt en tid till. Har du ett arbete som är extra tungt eller stressigt kan du från och med nu få beviljat havandeskapspenning på hel- eller deltid. Det gäller också om ditt arbete innebär ansträngande arbetsställningar eller om du utsätts för miljögifter eller skadliga gaser. Handläggningstiden kan vara ganska lång så ansök till försäkringskassan i god tid. Belastningen på rygg och leder ökar för varje vecka. Om du måste bära matkassar eller något annat tungt, fördela vikten mellan båda dina händer så att du inte snedbelastar. En del kvinnor har väldigt ont av foglossning. Be barnmorskan eller sjukgymnasten om tips på vad du kan göra för att lindra det onda. Det är inte ovanligt att sammandragningarna ökar nu när magen blir större. Din kropp förbereder sig långsamt men säkert på att föda.
Mina upplevelser nu:
Jag har märkt att bebisen börjar få det trångt inne i magen...rätt som det är får man en mycket stark spark ut i sidan, eller upp mot revbenen. Jag måste säga att jag ibland till och med hoppar till av obehag när detta sker, men i övrigt älskar jag att känn hur den sparkar, vänder och vrider där inne i det trånga mörkret.
Men så säger jag bara svullen! Främst på kvällarna är benen och händerna svullna. Jag har inte kunnat ha min förlovningsring på hela veckan och jag sover med kuddar under benen för att få dem i lite högre läge.
Tungt för ryggen är det också. Enda ställningen som jag inte känner av det onda är i liggande ställning, och så kan jag ju inte leva under 2 månader framöver, utan jag får helt enkelt stå ut och fortsätta tänka på att vara rak i ryggen.
Hemskt dålig kondis...det är pinsamt som jag pustar och flåsar om jag så bara ska göra rent i pepsis låda, eller bädda, eller hänga upp tvätt...
Det är iaf värt allt detta besvär om man tänker på belöningen, och som tur är så vet man ju att det kommer ett slut på det.
Däremot vet jag att jag är mycket lyckligt lottad om man jämnför med en del andra gravida, så jag har kanske inte så mycket att klaga över ändå...
Mamma längtar så efter dig som hela tiden gör dig påmind på ett eller annat sätt =)

No comments: